ভাইরাল কারিনার শরীরচর্চার ভিডিও

লকডাউনে বাড়িতে বন্দি অবস্থাতে অনেকেই হয়ত ওজন বেড়ে যাওয়া নিয়ে চিন্তিত। এই সময় যারা জিমে যেতে পারছেন না তারা কারিনা কাপুরের ট্রেনারের পোস্ট করা একটি ভিডিও দেখে বাড়িতেই শরীরচর্চা করতে পারেন।

কারিনা কাপুর যে ফিট থাকার বিষয়ে ভীষণ সচেতন, তা নতুন করে না বললেও চলবে। সম্প্রতি সোশ্যাল মিডিয়ায় কারিনার যোগা ট্রেনার রূপল সিধরপুরা ফারিয়া একটি ভিডিও পোস্ট করেছেন। যেখানে করিনাকে বাড়িতেই শরীরচর্চা করতে দেখা গিয়েছে।

ক্যাপশনে লিখেছেন, এটা আগের ভিডিও। কারিনা তার শরীরচর্চার শুরুতে বিভিন্ন রকমভাবে সূর্য নমস্কার অভ্যাস করতেন।

ভিডিও কারিনাও তার ইনস্টাগ্রামে শেয়ার করেছেন। লকডাউনে যারা ওজন বেড়ে যাওয়া নিয়ে চিন্তিত, বিশেষ করে পেটের চর্বি কমানোর জন্য এই ভিডিও দেখে অনুশীলন করতেই পারেন।

চস/আজহার

শেয়ার করুন

The Post Viewed By: 75 People

Chattogram Somoy

চট্টগ্রাম থেকে পরিচালিত চট্টগ্রাম সময় একটি আধুনিক নিউজ পোর্টাল। ২৪ ঘন্টা খবরের সন্ধানে ছুটে চলা একদল সংবাদদাতা নিয়ে আমাদের যাত্রা শুরু হয়েছে ২০১৯ এর জুলাইয়ে। কোনো একটা নির্দিষ্ট দিক নয়, চট্টগ্রাম সময় কাজ করছে প্রতিটা দিক নিয়ে। আমাদের ভবিষ্যৎ পথচলায় আপনাদের সাথী হিসেবে পেতে চাই।

২ thoughts on “ভাইরাল কারিনার শরীরচর্চার ভিডিও

Comments are closed.