spot_img

১৬ই জ্যৈষ্ঠ, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ, বৃহস্পতিবার
৩০শে মে, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ

নিজস্ব প্রতিবেদক

সর্বশেষ

দৈনিক পাঁচ ঘণ্টা ফোন ব্যবহারে ওজন বাড়ার ঝুঁকি

কলম্বিয়ার গবেষকরা গড়ে ১৯ থেকে ২০ বছর বয়সী ৭০০ জন মেয়ে ও ৩৬০ জন ছেলে ছাত্রের ওপর একটি গবেষণা চালিয়ে দেখেন দৈনিক পাঁচ ঘণ্টা স্মার্টফোন ব্যবহারে ছাত্রদের ওজন বাড়ার ঝুঁকি বাড়ে ।

এছাড়াও জীবনযাপনের মানের পরিবর্তনের কারণে হৃদরোগ হওয়ার ঝুঁকিও থাকে বলে গবেষণায় দেখা গেছে ।

প্রধান গবেষক কলম্বিয়ার ‘সাইমন বলিভার ইউনিভার্সিটি’র মিরারি মানটিলা-মোরোন বলেন, “বিভিন্ন উপযোগিতা,সহজে বহনযোগ্য, অধিক সেবা, তথ্য ও বিনোদনের মাধ্যম হিসেবে আকর্ষণীয় করলেও জনসাধারণকে মোবাইল প্রযুক্তি ব্যবহারের মাধ্যমে সঠিক ও স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন পদ্ধতি অনুসরণের বিষয়ে সতর্ক হতে হবে।”

গবেষণায় দেখা গেছে, দৈনিক পাঁচ ঘণ্টার বেশি স্মার্টফোন ব্যবহারের কারণে স্থূলতার ঝুঁকি বাড়ে ৪৩ শতাংশ।

গবেষকরা জানান, ছাত্রদের মধ্যে ২৬ শতাংশই অতিরিক্ত ওজনধারী ও পাঁচ ঘণ্টার বেশি যারা ডিভাইস ব্যবহার করেছেন তাদের মধ্যে ৪.৬ শতাংশই স্থূল।

স্মার্টফোনের সুবিধার জন্য বসে থাকার পাশাপাশি শারীরিক কর্মকাণ্ড কম হয়। ফলে অল্প বয়সে মৃত্যু, ডায়াবেটিস, হৃদরোগ ও বিভিন্ন ধরনের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বাড়ছে বলে গবেষণায় বলা হয় ।

ভারতের নদিয়াতে অবস্থিত জায়পি হাসপাতালের অন্ত্রের চিকিৎসক রাজের কাপুর বলেন, “এ ধরনের গ্যাজেটের ব্যবহারের মাত্রা কমানোই হবে সবচেয়ে ভালো উপায় ।

চস/সোহাগ

Latest Posts

spot_imgspot_img

Don't Miss