spot_img

৪ঠা পৌষ, ১৪৩২ বঙ্গাব্দ, শুক্রবার
১৯শে ডিসেম্বর, ২০২৫ খ্রিস্টাব্দ

প্রচ্ছদলাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল

- Advertisement -spot_img

ঈদে মাংস সংরক্ষণ করবেন যেভাবে

সামনেই ঈদুল আজহা। এই ঈদে বেশিরভাগের সময় কাটে মাংস বিলি বণ্টন, রান্না আর সংরক্ষণের মধ্য দিয়ে। আজকাল সবাই ফ্রিজেই মাংস সংরক্ষণ করতে পছন্দ করেন।...

সরিষার তেলে গরুর কালা ভুনা রান্না করার রেসিপি

কোরবানি ঈদে মাংস খাওয়ার ধুম পড়ে যায় সবার ঘরেই। ঈদ ও এর পরবর্তী কয়েকদিন ধরেই সবার ঘরেই বাহারি সব মাংসের পদ রান্না করা হয়। কোরবানি...

দুপুরের ঘুম উপকারীঃ গবেষণা

রাতের ঘুম কতটা উপকারী সে সম্পর্কে তো জানেন অনেকেই, কিন্তু দুপুরের ঘুম সম্পর্কে জানা আছে কি? দুপুরের ঘুমকে অলসতা বলে মনে করেন অনেকে। খুব বেশি...

গরুর মাংসের উপকারিতা ও অপকারিতা

ঈদুল আজহায় গরু কিংবা খাসি কোরবানি করা হয়। আত্মীয়-পরিজন ও দরিদ্রদের ভাগ দিয়ে নিজেদের জন্যও থাকে মাংসের এক ভাগ। কোরবানির মাংস দিয়ে তৈরি করা...

উচ্চ রক্তচাপে যেসব খাবার খাওয়া যাবে না

হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপের জন্য দায়ী মনে করা হয় শরীরে সোডিয়ামের স্তরকে। এর কারণ হলো, সোডিয়াম আমাদের রক্তে ফ্লুইডের পরিমাণ ও সমতা বজায় রাখে।...

বর্ষায় খুশখুশে কাশি-জ্বর হলে যা করবেন

ঋতু বদলের সময় জ্বর-সর্দি-কাশির-গলাব্যথার মতো উপসর্গগুলো মাথা চাড়া দিয়ে ওঠে। বিশেষ করে যাদের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা কম তাদের এ ধরনের সমস্যা বেশি হয়। বিশেষজ্ঞদের মতে,...

বন্যায় নিরাপদ থাকতে হলে যা করবেন

প্রাকৃতিক দুর্যোগগুলোর মধ্যে বন্যা অন্যতম। বর্তমানে সিলেটসহ দেশের আরও কিছু অঞ্চল বন্যা প্লাবিত। যে কারণে পানিবন্দি হয়ে পড়েছে হাজার হাজার পরিবার। আর্থিক অবস্থা যেমনই...

‘কেটু’ অভিযানে এভারেস্টজয়ী ওয়াসফিয়া

২০১২ সালে দ্বিতীয় বাংলাদেশি নারী হিসেবে এভারেস্ট জয় করা ওয়াসফিয়া নাজরীন এবার যাচ্ছেন বিশ্বের দ্বিতীয় সর্বেোচ্চ চূড়া কেটুতে। এই অভিযানে কেটুর পাশাপাশি কারাকোরাম রেঞ্জের...