spot_img

১৮ই ভাদ্র, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ, বুধবার
২রা সেপ্টেম্বর, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ

প্রচ্ছদলাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল

- Advertisement -spot_img

হাই প্রেশার নিয়ন্ত্রণে রাখার ৫ টিপস

বয়স বাড়ার সাথে সাথে প্রেশার বাড়ার ঝুঁকিও বাড়তে শুরু করে। ছবি: আদিত্য শ্রীবাস্তববয়স বাড়ার সাথে সাথে প্রেশার বাড়ার ঝুঁকিও বাড়তে শুরু করে। ছবি: আদিত্য...

ব্রণহীন ঝকঝকে ত্বক পেতে যা করবেন

বিয়ের মৌসুম যথারীতি শুরু হয়ে গিয়েছে। গ্রীষ্মকাল পেরিয়ে শীতের শুরু বিয়ের জন্য একেবারে পারফেক্ট। তবে এ সময়ে আনন্দের পাশাপাশি আমাদের ত্বকে নানা ধরনের সমস্যাও...

ওমিক্রনের উপসর্গ কী, কতটা বিপজ্জনক?

দক্ষিণ আফ্রিকায় শনাক্ত হওয়া করোনাভাইরাসের নতুন ভ্যারিয়েন্ট ওমিক্রনে (Omicron) আক্রান্তদের শরীরে বিশেষ কোনো উপসর্গ ছাড়াই মৃদু রোগ দেখা দিতে পারে। শনিবার দেশটির মেডিক্যাল সংস্থার...

যে ৩ কারণে ঘুমের আগে ব্যায়াম করবেন না

সারাদিনের ব্যস্ততার শুরু হয় সকাল থেকেই। সকালে ঘুম থেকে উঠতেই যেন রাজ্যের আলস্য এসে জড়ো হয়, এরপর কোনোরকম উঠে হাত-মুখ ধোওয়া, সকালের খাবার খাওয়া,...

টয়লেটে বসে স্মার্টফোন ব্যবহারে বাড়ছে যে প্রাণঘাতী রোগ

স্মার্টফোন এক মিনিট হাতে না থাকলে অনেকেই নিজেকে অসহায় মনে করেন! স্মার্টফোন ছাড়া এখন এক মিনিট কাটানোও কঠিন। অনেকেই টয়লেটে যান হাতে ফোন নিয়েই।...

বিমান যাত্রীদের যে বিষয়টি জানা জরুরি

সালমা বেগম জরুরি কাজে চট্টগ্রাম যাবেন। বিমান বাংলাদেশ এয়ারলাইন্সের তার ফ্লাইট সকাল সাড়ে ৮টায়। তিনি বিমানবন্দরে এসে হাজির হলেন সকাল ৭টা ৫৫ মিনিটে। গাড়ি...

জেনে নিন কিডনি রোগের ৭টি সাধারণ লক্ষণ

আমাদের সুস্থ রাখতে কিডনি বিভিন্ন কাজ সম্পাদন করে। তাই কিডনি ভালো রাখার ব্যাপারে সতর্ক না হলে তা পরবর্তীতে নানা জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। অবাক...

৫ মাস পর পর্যটকদের জন্য উন্মুক্ত হচ্ছে সুন্দরবন

দীর্ঘ ৫ মাস বন্ধ থাকার পর আগামী ১ সেপ্টেম্বর থেকে পর্যটকদের জন্য উন্মুক্ত করে দেওয়া হচ্ছে সুন্দরবন। পূর্ব সুন্দরবনের বিভাগীয় বন কর্মকর্তা মোহাম্মদ বেলায়েত...